Instytut ciała

Paweł
Gaszka

Pomagam osobom, które dopiero zaczynają swoją przygodę z aktywnością fizyczną, poczuć się pewnie i osiągać realne efekty.

o mnie

Nazywam się Paweł Gaszka i od lat pomagam ludziom zmieniać ich podejście do ciała, zdrowia i codziennych nawyków. Moja droga nie zaczęła się od podium zawodów sportowych, ale od pasji do ruchu i potrzeby zmiany stylu życia. Wiem, jak to jest zaczynać – dlatego właśnie wspieram amatorów i osoby początkujące. Prowadzę Instytut Ciała – przestrzeń (online i offline), w której uczysz się ćwiczyć, jeść zdrowo i dbać o siebie bez presji, za to z efektem.

Jak zacząć współpracę?

Wypełnij formularz kontaktowy

Opisz krótko swój cel, poziom zaawansowania i oczekiwania.

Umów się na bezpłatną konsultację online

Ustalimy plan działania dopasowany do Ciebie.

Wybierz jedną z gotowych opcji

Trening online, trening stacjonarny lub e-book i zacznij działać od zaraz.

Nie musisz mieć doświadczenia. Wystarczy chęć, a ja zajmę się resztą.

Treningi online

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.

Treningi stacjonarnie

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.

Najczęściej
zadawane pytania

Instytut Ciała

1. Treningi online
2. Treningi stacjonarne
3. E-booki i plany gotowe

Lorem ipsum

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.

Zobacz, co można osiągnąć, gdy dasz sobie szansę.

Nie musisz być idealny. Nie musisz wiedzieć wszystkiego na start. Wystarczy, że postanowisz zrobić pierwszy krok. Każda z osób, które ze mną trenowały, była kiedyś dokładnie w tym miejscu co Ty – na początku drogi. Teraz są dowodem na to, że zmiana jest możliwa.

Lorem ipsum

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.

Opinie

Moich podopiecznych

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua.

Lorem Ipsum

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua.

Lorem Ipsum